Het ADHD loket

ADHD, wat is het?

ADHD uitgelegd voor volwassenen en kinderen

ADHD is een afkorting van Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Mensen met ADHD hebben vaak moeite met concentratie, planning, rust en impulscontrole. ADHD komt voor bij zowel kinderen als volwassenen en kan invloed hebben op school, werk, relaties en dagelijks functioneren.

Veel mensen denken bij ADHD direct aan druk gedrag, maar ADHD ziet er niet bij iedereen hetzelfde uit. Sommige mensen zijn vooral onrustig en impulsief, terwijl anderen juist veel dagdromen, snel afgeleid zijn of moeite hebben met overzicht houden.

ADHD is geen kwestie van luiheid, gebrek aan discipline of slechte opvoeding. Het is een neurobiologische aandoening waarbij de hersenen informatie en prikkels anders verwerken.

Wat zijn de symptomen van ADHD?

ADHD kan zich op verschillende manieren uiten. Er zijn grofweg drie soorten kenmerken:

Onoplettendheid

Mensen met ADHD hebben vaak moeite om hun aandacht vast te houden. Zij raken snel afgeleid, vergeten afspraken of vinden het lastig om taken af te maken.

Veelvoorkomende signalen zijn:

  • Moeite met concentreren
  • Dingen vergeten
  • Vaak spullen kwijt zijn
  • Taken uitstellen
  • Moeite met plannen
  • Snel afgeleid raken

Hyperactiviteit

Niet iedereen met ADHD is zichtbaar druk, maar veel mensen ervaren wel onrust.

Dat kan zich uiten in:

  • Moeite met stilzitten
  • Veel praten
  • Altijd bezig willen zijn
  • Een opgejaagd gevoel
  • Onrust in het hoofd

Impulsiviteit

Impulsiviteit betekent dat iemand eerst doet en daarna pas nadenkt.

Voorbeelden hiervan zijn:

  • Mensen onderbreken
  • Moeite met wachten
  • Impulsieve aankopen doen
  • Snelle emoties of boosheid
  • Beslissingen nemen zonder na te denken
ADHD symptomen

ADHD bij kinderen

Bij kinderen valt ADHD vaak op doordat zij druk zijn, moeite hebben met luisteren of snel afgeleid zijn op school. Kinderen met ADHD kunnen slim en creatief zijn, maar hebben vaak moeite met structuur en regels.

ADHD kan invloed hebben op:

  • Schoolprestaties
  • Concentratie
  • Vriendschappen
  • Zelfvertrouwen
  • Rust thuis

Vroege herkenning is belangrijk. Hoe eerder ADHD wordt herkend, hoe sneller een kind passende begeleiding kan krijgen met als doel een beter functioneren thuis en betere prestaties op school.

ADHD bij volwassenen

ADHD wordt niet alleen bij kinderen vastgesteld. Ook veel volwassenen hebben ADHD, soms zonder dat zij dit zelf weten.

Bij volwassenen ziet ADHD er vaak anders uit. In plaats van druk gedrag ervaren zij bijvoorbeeld:

  • Chaos in het hoofd
  • Moeite met plannen
  • Overprikkeling
  • Vermoeidheid
  • Uitstelgedrag
  • Problemen met werk of relaties

Veel volwassenen ontdekken pas later in hun leven dat ADHD een rol speelt. Zeker bij vrouwen en hoogopgeleide professionals wordt ADHD regelmatig gemist.

Hoe ontstaat ADHD?

ADHD is een neurobiologische aandoening die waarschijnlijk “multifactorieel erfelijk” is. Dit betekent dat naast een erfelijke aanleg om ADHD te kunnen krijgen ook omgevingsfactoren een rol spelen. Een bekend voorbeeld van multifactoriele erfelijkheid is diabetes tpe II.

Bij ADHD wordt vermoed dat erfelijkheid voor 70-80% een rol speelt. Welke genen een rol spelen is nog niet bekend maar uit onderzoek komen wel een aantal genen naar voren die mogelijk een rol spelen. De meeste van deze genen hebben te maken met de hersenontwikkeling en met de regulatie van neurotransmitters zoals dopamine.

Andere factoren die geassocieerd lijken met het ontwikkelen van ADHD zijn een te laag geboortegewicht of vroeggeboorte, stress en veranderingen in de maatschappij, zoals toename van de hoeveelheid prikkels en de druk om te presteren.

ADHD ontstaat niet door slechte opvoeding, te veel schermtijd of te weinig discipline.

ADHD brein

Hoe wordt ADHD vastgesteld?

Een ADHD diagnose wordt gesteld door een psycholoog of psychiater. Dat gebeurt meestal via gesprekken, vragenlijsten en soms aanvullend psychologisch onderzoek.

Bij kinderen worden vaak ook ouders en eventueel school betrokken. Bij volwassenen wordt gekeken naar huidige klachten én signalen uit de jeugd.

Een goede diagnose is belangrijk, omdat klachten soms ook veroorzaakt kunnen worden door bijvoorbeeld stress, angst, autisme of burn-out.

Wat helpt bij ADHD?

Veel mensen met ADHD hebben baat bij:

  • Structuur en planning
  • Coaching of therapie
  • Medicatie
  • Psycho-educatie
  • Meer rust en minder prikkels
  • Duidelijke routines

Met de juiste begeleiding kunnen mensen met ADHD vaak goed functioneren en hun sterke kanten beter benutten.

Plan een kennismaking

Wil jij weten of we jou of jouw kind snel kunnen helpen?

Neem gerust contact met ons op voor een vrijblijvende kennismaking. Samen bekijken we wat er nodig is en hoe snel we kunnen starten.

Aanmelden kan eenvoudig via ons contactformulier.

Patiëntgericht

 

Wij geven ons deskundig advies, jij houdt de regie. Aan jou de keuze welke behandeling je wil vanuit de adviezen die wij geven.

Snel

 

We houden onze wachttijden zo kort mogelijk. We proberen iedere aanmelding binnen enkele weken op te starten

Deskundig

 

Onze ervaren artsen geven een deskundig advies. We zien kritisch in het stellen van de diagnose, of kijken daar kritisch naar als die al is gesteld.